10 consejos de ergonomía para la oficina
Por definición, la palabra "Ergonomía" es la ciencia de diseñar la estación/oficina de trabajo para que encaje dentro de las capacidades y limitaciones del trabajador. El objetivo de la ergonomía de la oficina es diseñar el puesto de trabajo de su oficina de forma que se adapte a sus necesidades y le permita un entorno de trabajo cómodo para obtener la máxima productividad y eficiencia. Un puesto de trabajo de oficina ergonómicamente correcto le ayudará a evitar la fatiga y las molestias, y ¿Quién no quiere eso? Seas un profesional de la salud y seguridad en el trabajo a cargo de proporcionar un entorno de trabajo seguro para los empleados de su empresa o simplemente un usuario de ordenador que desea evitar la fatiga, seguir unas cuantas pautas sencillas (como decálogo de la ergonomía) que te ayudarán
